Re: [escepticos] Método Montignac

[Dolores Gomez Gonzalez]

Yo hice una dieta en la que simplemente no mezclaba proteínas con
hidratos en las comidas, no porque la disociación haga algo, sino
porque si con el filete comes verdura en vez de patatas, pasta o
arroz, rebajas las calorías del plato, lo mismo que si al arroz le
quitas el pollo para ponerle zanahorias y calabacines.
Otra cosa que había que hacer era comer 5 veces al día, lo que te
ayuda a no llegar con el hambre del lobo a la hora de comer y al
parecer, aceleraba el metabolismo. Esto último nunca tuve claro si era
cierto o no ¿alguien lo sabe?

El día 24 de septiembre de 2010 17:09, El Teleoperador
<elteleoperador en gmail.com> escribió:

> Al parecer es una tabla disociada por índices glicémicos, permitiéndote
> comer todo lo que te dé la gana de aquellos alimentos bajos en glucosa, o
> "poco proclives a convertirse en grasa".