[escepticos] Método Montignac

[JM Mulet]

aqui estamos para lo que gustes.

saludos

JM

Missatge citat per El Teleoperador <elteleoperador en gmail.com>:

>   Vamos, justo lo que me temía, que tiene mi madre el hígado y la
> tensión como para hacer experimentos. Pues muchas gracias por la
> explicación y por ponerla tan clara.
>
>
> El 24/09/2010 18:18, JM Mulet escribió:
> > Pues el metodo montignac estuvo de moda hará casi veinte años, y en su
> > momento hizo furor, y como no, no se cuantas estrellas de Hollywood se
> > apuntaron. Tenia un libro famoso que era "como adelgazar en comidas de
> > negocios". Básicamente es un método disociativo. Eliminas los hidratos de
> > carbono y te hinchas de grasa y proteina. Claro, la principal forma de
> > conseguir energía son los hidratos de carbono, si los quitas de golpe el
> > cuerpo se atonta, no se aclara y pierdes peso por que tiene que adaptar el
> > metabolismo a ese cambio tan radical en la dieta. Por eso tienen resultados
> > espectaculares en poco tiempo. Es verdad que al principio pierdes peso en
> > poco tiempo. Luego el metabolismo se adapta y frena la perdida de peso, y
> > empiezan los efectos secundarios, a saber:
> >
> > - Como el cuerpo sigue utilizando azucar y como fuente de energía, activas
> > la gluconeogenesis, y empiezan a parecer cuerpos cetónicos (aliento con
> olor
> > a acetona, que les pasa a los diabéticos).
> >
> > - El consumo elevado de proteínas provoca que te suba el acido úrico.
> >
> > -Y el consumo de grasas te machaca el higado, por no hablar de incrementar
> > el riesgo de accidente cardiovascular (léase, que el colesterol te atasca
> > las coronarias).
>
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