[escepticos] Vitamina C

[Ramon Diaz-Alersi]

Lo sinto, se me fue la olla, esa revisión es para el resfriado común.


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Ramón Díaz-Alersi



El 24 de agosto de 2009 22:40, Ramon
Diaz-Alersi<ramon.diazalersi en gmail.com> escribió:
> Je, ya ne lo temía. ¿Has leído el articulo completo? Yo no lo he
> podido leer  y el abstract no da para pasarle la escala de Jadad, pero
> el nombre de la revista es altamente sospechoso. Muchos de los
> artículos sobre la vitamina C que se encuentran son de ese tipo. En
> realidad, el veredicto definitivo es esta revisión sistemática de la
> Cochcrane:
>
> http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15495002
>
> Saludos.
>
> ---
> Ramón Díaz-Alersi
>
>
>
> El 24 de agosto de 2009 21:33, Felipe
> Martínez-Pastor<felipe.egrupos en gmail.com> escribió:
>> Acabo de leer el artículo en cuestión y es una chusta.
>> Si realmente hicieron el experimento tal como cuentan, no hay doble ciego, y
>> posiblemente ni tuerto.
>> A propósito, los autores cuentan como Private practice of chiropractic (y no
>> hay prejuicio, me di cuenta tras leerme el artículo)... recomiendo mirar el
>> índice de la revista para ver el tipo de joyas que publican. Este es el tipo
>> de estudios que confirman que la vitamina C seguramente no tenga ningún
>> efecto sobre el resfriado/gripe.
>> Saludos.
>> Felipe
>>
>>
>> Ramon Diaz-Alersi escribió:
>>>
>>> Bueno, la vitamina C siempre ha tenido buena fama para mantenerse sano
>>> y vivir mucho.
>>>
>>> Ya más en serio, a los antioxidantes en general se les ha atribuido un
>>> efecto beneficioso en esos aspectos por su acción a nivel celular
>>> sobre el estrés oxidativo. Dicho efecto no ha llegado a demostrarse y
>>> el año pasado la Colaboracion Cochcrane publicó un amplio estudio (un
>>> metaanálisis de más de 250.000 personas) que no solo no demostró que
>>> el ácido ascórbico no tenía efecto sobre la mortalidad, sino que otros
>>> antioxidantes como las vitaminas A y E y el betacaroteno podían
>>> aumentarla.
>>>
>>> En cuanto a las llamadas "megadosis" de vitamina C, no tienen más
>>> efectos adversos que otros fármacos, y se dan especialmente en el
>>> embarazo, en ciertas anemias y en personas con propensión a piedras en
>>> el riñón.
>>>
>>> Como curiosidad, hay un ensayo clínico de 1999 en que parece que las
>>> megadosis de vitamina C acortan/previenen la gripe:
>>>
>>> http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10543583
>>>
>>> Saludos.
>>>
>>> ---
>>> Ramón Díaz-Alersi
>>>
>>>
>>>
>>> El 24 de agosto de 2009 16:10, Luis Rodriguez<luisrodrruiz en gmail.com>
>>> escribió:
>>>>
>>>> Hola:
>>>>
>>>> En el telediario de hoy, hablando de la gripe A, un médico (creo que era
>>>> pediatra) ha recomendado consumir mucha Vitamina C.
>>>> Tenía entendido que varios estudios habían demostrado que el consumo de
>>>> Vitamina C por encima de la dosis diaria
>>>> requerida no presentaba ningún beneficio y que incluso puede llegar a ser
>>>> peligroso.
>>>> ¿Alguien puede "desasnarme" respecto a este tema?
>>>
>>>    Bueno, la vitamina C siempre ha tenido buena fama para mantenerse sano
>>> y vivir mucho.
>>>
>>> Ya más en serio, a los antioxidantes en general se les ha atribuido un
>>> efecto beneficioso en esos aspectos por su acción a nivel celular
>>> sobre el estrés oxidativo. Dicho efecto no ha llegado a demostrarse y
>>> el año pasado la Colaboracion Cochcrane publicó un amplio estudio (un
>>> metaanálisis de más de 250.000 personas) que no solo no demostró que
>>> el ácido ascórbico no tenía efecto sobre la mortalidad, sino que otros
>>> antioxidantes como las vitaminas A y E y el betacaroteno podían
>>> aumentarla.
>>>
>>> En cuanto a las llamadas "megadosis" de vitamina C, no tienen más
>>> efectos adversos que otros fármacos, y se dan especialmente en el
>>> embarazo, en ciertas anemias y en personas con propensión a piedras en
>>> el riñón.
>>>
>>> Como curiosidad, hay un ensayo clínico de 1999 en que parece que las
>>> megadosis de vitamina C acortan/previenen la gripe:
>>>
>>> http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10543583
>>>
>>> Saludos.
>>>
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>>> Ramón Díaz-Alersi
>>>
>>>
>>>
>>> El 24 de agosto de 2009 16:10, Luis Rodriguez<luisrodrruiz en gmail.com>
>>> escribió:
>>>>
>>>> Hola:
>>>>
>>>> En el telediario de hoy, hablando de la gripe A, un médico (creo que era
>>>> pediatra) ha recomendado consumir mucha Vitamina C.
>>>> Tenía entendido que varios estudios habían demostrado que el consumo de
>>>> Vitamina C por encima de la dosis diaria
>>>> requerida no presentaba ningún beneficio y que incluso puede llegar a ser
>>>> peligroso.
>>>> ¿Alguien puede "desasnarme" respecto a este tema?
>>>
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