[escepticos] ¿Cosmética magufa?

[Francisco Mercader]

[Shora]
Pero, en condiciones de hidratación normal y suficiente que bebas más no 
va a hidratar más la piel, en todo caso orinarás más una vez cubiertas 
tus necesidades de agua.

[Mercader]
Entiendo,  pero... ¿tiene siempre correspondencia la sensación de sed 
con la falta de hidratación?  Me refiero a que algunas personas no 
suelen beber demasiada agua, o ninguna, quizás porque nuestra necesidad 
de agua está cubierta por la clase de ingesta (verdura, fruta, 
infusiones y demás). Sin embargo, son/somos bombardeados por consejos 
apocalípticos acerca de la necesidad de beber al menos tres litros o 
más, de agua al día ¿es otro de esos mitos? Lo digo porque es un tema 
recurrente en las revistas domésticas y de 'salud y belleza' y esas 
cosas.
Saludos.
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