[escepticos] estar en forma?

José Ángel Morente msxjam en gmail.com
Vie Nov 16 12:39:04 WET 2007


On Nov 16, 2007 9:47 AM, Inés Toledo <inesucu en gmail.com> wrote:
> Perder 15 quilos en menos de 3 meses a base de una dieta implica daños
> en la salud... La pérdida de peso sensata (saludable), cuando se
> necesita, debe estar, más o menos, en torno a un kilo a la semana.

Entonces, la vez que yo adelgacé 10 kilos en 3 semanas, me debí poner
malísimo...
Sin embargo, no hice ni dieta ni nada, simplemente comencé a
alimentarme de manera normal, en lugar de repetir plato 3 veces en
cada comida...

Saludos.


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