[escepticos] Efectos de la cafeína

[Claudio J. Chiabai]

On Jue 14 Abr 2011 06:09:59 José Á. Morente escribió:
> Buenas,
> 
> el otro día me comentaba un conocido que hay algunas personas inmunes
> a los efectos de la cafeína.
> 
> Ignoro si esa afirmación tiene sustento o no, pero el caso es que yo
> no he sentido nunca ningún efecto subjetivo tras la ingesta de
> cafeína. Incluso en alguna ocasión para evitar tener sueño conduciendo
> en viajes largos, me he atiborrado de RedBull o similares y como si
> tomase agua mineral.
> 
> ¿Puede ser la razón en efecto esa especie de "inmunidad"?

A mi me llega a afectar. Tengo la norma de tomar cafe luego caida la tarde. A 
llegar a la cama ya no puede dormir bien. Es como una especie de comezon en 
ciertas partes del cuerpo que me dificulta el dormir. Me ha llegado a pasar con 
las gaseosas CocaCola y Pepsi. Al tomar bastante gaseosa me veo en el mismo 
problema. 

Habia leido que en personas ansiosa, como es mi caso, la toma de mas de cuatro 
o cinco tazas puede desencadenar un ataque de ansiedad. No he llegado a esos 
extremos que luego de algunas tazas de cafe o te puedo estar algo sensible. 

En general, tomo una cafe a la mañana para despertarme. He notado que luego de 
ir dos veces al mañan (Haciendo lo primero :-) ) elimino el cafe de mi 
sistema, y noto un algo de sueño luego. Puede ser sugestion aquí ... no quiero 
entrar en detalles como se que salio de mi sistema ;-)
 
En resumen, a las personas ansiosas o sensibles, les recomendaria eliminar el 
cafe o saber regularlo. Ahora me voy a tomar mi cafe que se enfria y les dejo 
un video gracioso sobre esto.

http://www.youtube.com/watch?v=KjodDvDzAJ0

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Saludos ... Claudio
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"Por que Psicoanálisis no es igual a Psicología".