[escepticos] Libro para adelgazar?

[JM Mulet]

Pues sobra, la explicacion.

saludos

JM

Missatge citat per Shora <shora.tp en gmail.com>:

> Sobre el metabolismo basal, genotipo ahorrador y engordes/adelgazamientos
> comenté el tema hace un tiempo (no sé si la explicación se solapará con JM).
> Espero que te sea útil.
>
> http://www.soitu.es/soitu/2009/07/20/salud/1248091997_509915.html
>
> Si un ayuno es drástico, a partir de cierto tiempo el cuerpo disminuye su
> metabolismo basal y, para el mismo ejercicio diario, se queman menos
> calorías por la simple disminución de peso (no es lo mismo mover un cuerpo
> serrano de 60 kg. que de 100 kg.).
>
> Saludos
>
>
> El 22 de enero de 2010 21:53, <david en puntoque.net> escribió:
>
> > Lo espero ansioso, gracias¡
> >
> >
> > -----Mensaje original-----
> > De: escepticos-bounces en dis.ulpgc.es [mailto:
> > escepticos-bounces en dis.ulpgc.es]
> > En nombre de JM Mulet
> > Enviado el: viernes, 22 de enero de 2010 21:21
> > Para: Lista Escépticos
> > Asunto: Re: [escepticos] Libro para adelgazar?
> >
> > algo hay de cierto.
> >
> > Tengo prisa, me tengo que ir pitando. si no se anima nadie mañana envio un
> > rollo
> > sobre el tema.
> >
> >
> > Missatge citat per Angel Luengo <angel.luengo en mundo-r.com>:
> >
> > > david en puntoque.net escribió:
> > > > Bueno, precisamente, por eso comentaba que lo poco que he encontrado de
> > > > contenido tenía pies y cabeza. Por ejemplo, que tomar coca light era
> > > > contraproducente porque tu cuerpo pensaba que entraba azúcar y liberaba
> > > > insulina, lo que provocaba sensación de falta de azúcar y ganas de
> > > > ingerirla.
> > > > Que sea cierto o no...
> > > >
> > > >
> > > > -----Mensaje original-----
> > > > De: escepticos-bounces en dis.ulpgc.es
> > > [mailto:escepticos-bounces en dis.ulpgc.es]
> > > > En nombre de Borja Robert
> > > > Enviado el: viernes, 22 de enero de 2010 14:32
> > > > Para: Lista Escépticos
> > > > Asunto: Re: [escepticos] Libro para adelgazar?
> > > >
> > > > No domino en absoluto el tema pero creo haber leido en el blog de
> > Science
> > > > Based Medicine que adelgazar no tiene más truco ni más misterio que
> > meter
> > > > menos calorías de las que gastas. Cómo te las apañes para conseguir
> > esto
> > ya
> > > > es cosa de cada uno. Algunos preferirán matarse a correr, otros
> > quitarse
> > > las
> > > > cenas, otros quitarse el pan, otros los fritos o las cocacolas, y otros
> > > > empezar a comer más verdura al vapor y menos bocadillos de tocino. Que
> > da
> > > lo
> > > > mismo mientras metas menos calorías de las que después gastas.
> > > >
> > > >
> > > He oido ( o leido, no recuerdo ) que despues de unos meses adelgazando,
> > > baja el metabolismo basal, que el cuerpo se resiste a adelgazar, vamos,
> > > ralentizando el adelgazamiento.
> > >
> > > ¿ Hay algo de cierto en eso ?
> > >
> > > Saludos
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