Re: [escepticos] Ergonomía

[Pastronomía]

From: "Inés Toledo"
Bueno.... como tal vez tenga que pensarme lo de hacer dominadas con un
solo brazo

Claudio scripsi:

Podemos hacer una competencia, yo hago 9 con el brazo  derecho y 7 con el 
izquierdo.
(Sin trampas, nada de hacer de renacuajo en el aire que eso es peor que no 
hacer el ejercicio).
Cuerpo vertical, sube hasta debajo de la barbilla y baja hasta que el brazo 
queda completamente extendido. Si es a una mano se permite cuarto de giro en 
el cuerpo para que el hombro no se salga de lugar. ;-)

Puedes probar las tomas que más te gusten a dos manos. (Que perverso quedó 
esto) ;-)
Me refiero manos juntas, toma dorsal o palmar. Barra al pecho o a la nuca.
Es un gran ejercicio. Yo no recuerdo un día en mi vida en que me haya dolido 
la espalda.
Y eso que como buen hombre que soy,(*) y muy macho, soy una doncella en 
apuros para eso los dolores.

(*) ¡¡¡¿¿¿???!!!. Debo dejar el alcohol en las mañanas...

Ya no voy a decirte que te mejores, que si no vas a terminar con efecto 
placebo de buenos deseos...

suerte
C






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----- Original Message ----- 
From: "Inés Toledo" <inesucu en gmail.com>
To: "Lista Escépticos" <escepticos en dis.ulpgc.es>
Sent: Friday, January 25, 2008 10:22 AM
Subject: Re: [escepticos] Ergonomía


Bueno.... como tal vez tenga que pensarme lo de hacer dominadas con un
solo brazo después de haberme pasado dos horas del revés, de momento
he encargado un atril para sustituir a la caja y al atlas que tengo
sujetando el portátil.

:-))

Esta tarde vuelvo a trabajar, aunque no pueda inclinarme para ver
apuntes. Y si cede el dolor por completo, tras los 5 días (más o
menos) que me dijeron, empezaré con algo suavecito, probablemente, con
el fisio.

(Que no, que no es que vaya a empezar con un fisioterapeuta suavecito...)

Una silla de esas tan chulas seguro que cuesta bastante. Con el tiempo.

Saludos.


Inés

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